بسم الله الرحمن الرحيم
قال الله تعالى :
((وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا )) الفرقان -47-
(( وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُم بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُم مِّن فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ )) الروم -23-
* أشار القرآن الكريم في الأية الكريمة أن النوم سبات للجسم أي راحة للجسم . و السبات في اللغة هو الراحة و هذا ما يؤكده العلماء و هو أن النوم راحة لأجهزة الجسد
و لولا النوم لتعب الجسم و أصابه الوهن و الأمراض .
* وجه الاعجاز :
- أكد البحث الذي نشر في المجلة الطبية البريطانية أن عدم أخذ قسط كاف من النوم , يؤدي الى العديد من الاضطرابات و الاعتلال و تدني الحالة الصحية للانسان
و قد يؤدي الى الموت المبكر ( و لكن النوم لساعات طويلة لا يقل خطرا عن قلة النوم ) , حيث قام العلماء بتصوير وجوه أناس لم يناموا لمدة أكثر من 30 ساعة ,
و تبين لهم أن الوجوه أصبحت أقل جاذبية , و بدأت الكثير من الأمراض بالظهور بعد تكرار السهر لفترات طويلة دون نوم , فاستنتجوا أن النوم المريح يضمن للجسم
الراحة الكافية لسلامة البدن و النفس .
و صلى الله على سيدنا محمد و على آله و صحبه و سلم
المرجع : الاعجاز في القرآن و السنة
